ADAKAH ANDA SORG YG B'SIFAT CEMBURU??

• Cemburu merupakan naluri manusia yg sukar dibendung. Ada pelbagai sifat cemburu, ada yg +ve dan -ve..cuma kita perlu bijak dlm mengawal perasaan..
• Terima hakikat sifat cemburu mslh kita sdn & kita b't'gjwb mengatasinya sdn. Fikirkan xde sape yg blh m'buat kita cemburu. Kita blh mengawal fikiran dlm ape bentuk situasi pun. Ingat,pilihan t'letak pada diri sdn bukannye org lain.
• Hormati perasaan org lain.. Seperti kita,org lain juga m'punyai hak utk menilai kecantikan org lain. Jika kita dpt melakukan nye kita sudah dpt mengatasi sifat cemburu.
• Bagi diri sdn masa utk mengatasinya. Jika kita memang sorg yg cemburu usah diharap b'ubah dlm masa yg singkat.
• Tuliskan apa perasaan kita apabila kita berasa cemburu. Marah,x tentu arah,menangis, geram,rasa malu,rasa b'salah @ b'tindak kasar. Adakah kita ingin meneruskan hidup kita dgn cara nie? Jika jwpn nye x,maka cpt2 la b'ubah..
• Cuba fikirkan b/mana cemburu kita meledak. Adakah adil kita menyisih pasangan kita drpd org lain? tidakkan kita sdn pun pernah t'senyum kpd org lain sekeliling kita?
• Ramai m'punyai perasaan & mslh cemburu suka menyalahkan org lain. Mereka kerap m'cari keslhan org lain & mahu pihak satu lagi mengubah sikap ttp dlm masa yg sama x melihat keslhan sdn. Terima hakikat kita manusia sebenarnye x sempurna..
• Bina keyakinan diri.. Kita mungkin berasa x slmt jika selalu b'gantung kpd pasangan.. Luaskan p'shbtan dgn org lain..
• Jika rasa cemburu kita sedang memuncak,bayangkan apa2 yg akan b'laku jika kita melepaskan marah & geram kpd org lain.. Cemburu x dpt m'halang mereka..

* Dlm apa saje mslh yg kita sedang alami kita haruslah b'pikir dgn tenang dlm menyelesaikan
mslh.. Dan w'pun dlm keadaan mcm mane skali pun,kita mstilah sntiase memaafkan org lain
& meminta maaf jika kita ade wat slh dgn org sekeliling kita..